Cuando se trata de sexo, ¿qué tan normal eres en la cama?
15 marzo 2013
11:20 PM ET

Cuando se trata de sexo, ¿qué tan normal eres en la cama?

Por Ian Kerner, colaborador de CNN

(CNN) -
¿Cómo mides tu vida sexual? Esa es la premisa central de The Normal Bar (El parámetro de lo normal), el nuevo libro de Chrisanna Northrup y los sociólogos Pepper Schwartz y James Witte.

Basado en las respuestas de una encuesta que se hizo en internet a cerca de 70.000 personas, The Normal Bar busca dar a las personas una idea de lo que es “normal” para la mayoría de las parejas: con cuánta frecuencia tienen sexo, qué tan aventureros son y cómo se cortejan fuera de la habitación.

“No se trata de la normalidad del 98.6% (de las personas), sino de la normalidad de las parejas excepcionalmente felices (gay y heterosexuales) y lo que podemos aprender de ellas”, dijo Schwartz.

Un dato interesante: el 86% de los hombres y las mujeres siente curiosidad por tener sexo poco convencional. “Esto sólo sirve para demostrar que tanto hombres como mujeres quieren novedades”, dijo Patty Brisben, educadora sexual y empresaria. “No concibo que alguna pareja esté satisfecha con el sexo predecible por la misma razón por la que la gente no ve la misma película todos los fines de semana: no hay misterio, no hay emoción”.

Es difícil resistirse a comparar nuestro desempeño entre las sábanas con el de otras personas. “Las parejas que vienen a mi consultorio y se quejan de su vida sexual con frecuencia se comparan con un estándar bastante ficticio e irreal (...) Crecieron viendo películas de Hollywood y creen que la pasión en la cama debería ser espontánea”, dijo Sue Varna.

“Casi todas las parejas, tanto homosexuales como heterosexuales, se preocupan por calificar su relación. Esto naturalmente nos lleva a comparar nuestras relaciones con las de otras parejas”, dijo el psicólogo social, Justin Lehmiller.

Puede ser natural, pero, ¿es saludable? Depende, según los expertos.

“Es tentador pensar que las estadísticas acerca de la frecuencia con la que las personas tienen sexo deben decirte la frecuencia con la que deberías tenerlo”, explica Emily Nagoski, educadora de salud sexual. “Sin embargo, la vida sexual de otras personas no tiene nada que ver con la tuya. El experimentar el sexo de forma diferente no significa que lo estés haciendo mal, sólo significa que lo haces diferente”.

Por el otro lado, intentar estar a la altura de la vida sexual de otros también puede tener sus ventajas. Aunque las comparaciones “pueden ser destructivas si piensas que la norma es el ideal al que debes aspirar, también puede empoderarte si te hacen sentir que tu experiencia tiene validez o que estás menos solo”, dice Margie Nichols, terapeuta sexual y pionera en su labor con la comunidad lesbiana, gay, bisexual y transgénero.

“Como el sexo poco convencional y las relaciones abiertas son más frecuentes entre las personas lesbianas, gay y bisexuales, esas parejas tienen más opciones y elecciones, algo que puede agregar una capa de complejidad y más libertad a la vida sexual de una pareja”.

Las comparaciones también pueden inspirarte a subir un poco el tono de tu vida sexual. Por ejemplo, los autores de The Normal Bar descubrieron que el 48% de los hombres quiere que sus parejas sean más románticas y lo que más desean es comunicación, no sexo.

“Esta clase de respuestas podría animar a algunas mujeres a modificar la forma en la que hablan o actúan en la cama, dijo la educadora sexual, Jamye Waxman.

Los resultados de la encuesta ponen en tela de juicio los estereotipos de que los hombres separan el sexo de los sentimientos, dice Jean Malpas, psicoterapeuta de Nueva York.

“Sin embargo, muchos de los hombres heterosexuales, gays o bisexuales que recibo en mi consultorio aprecian la intimidad sexual profunda. Con frecuencia anhelan una sexualidad basada en la complicidad y lo lúdico de su relación romántica.

Uno de los objetivos de The Normal Bar es que las parejas empiecen a hablar de su vida sexual e intenten cosas nuevas. Es una experiencia que Nagoski ve reflejada en su labor como educadora sexual en una universidad.

“Para cuando termina el semestre, mis estudiantes saben que son normales, pero no porque la cantidad, calidad o frecuencia del sexo en determinado rango estadístico en comparación con otras personas”, dijo. “Se sienten normales porque entienden que la gente es muy diferente, que hay muchas formas de ser 'normal' y que la verdadera medida de la 'normalidad' es el mutuo acuerdo y la satisfacción”.

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Secciones: Salud
soundoff (20 comentarios)
  1. bettiana

    CADA CÚAL CON LO SUYO.....

    10 abril, 2013 en 4:08 pm | Report abuse |
  2. Christian

    Igual nadie queda indiferente cuando se toca este tema.....yo estoy de acuerdo con tener fantasias Que confesar a tu pareja, lo Que podria o no ser real.....va de a dos....o de a tres.....segun

    7 abril, 2013 en 10:38 pm | Report abuse |
  3. Walter Mijangos

    Muy completa la informacion ademas de ser precisa. Felicidades

    4 abril, 2013 en 11:03 pm | Report abuse |
  4. sexo placentero

    a mi me encanta el sexo, todas las noches, llevo 27 años practicandolo con la misma mujer y la verdad, dificil me lo pierdo una noche. Algo que nos ha dado muy buen resultado es tener fantasias y compartirlas mientras lo hacemos, nos exita mucho, se los recomiendo.

    22 marzo, 2013 en 3:22 am | Report abuse |
  5. verdado

    CNN en español y sus artículos basura

    19 marzo, 2013 en 9:10 pm | Report abuse |
  6. Franc

    Ufale que en verdad me sorprenden cada uno de ustedes, no captaron en si la esencia del articulo, a pura ley necesitan, tener una medida, o sea necesitan tener un patron o una escala, no hombre, hay que ponerle un poco de cerebro al asunto y ver que el amor es asi magia total y se te echas 1 o 100 a la semana o al mes, pues no es cantidad es amor.

    19 marzo, 2013 en 2:54 am | Report abuse |
  7. ferg

    la cosa es ponerla q no joda n

    17 marzo, 2013 en 2:19 pm | Report abuse |
  8. Lazaro

    Todos somos buenos para alguna persona no?

    16 marzo, 2013 en 5:27 pm | Report abuse |
  9. Any

    Conclusion? XD que articulo tan desorganizado.

    16 marzo, 2013 en 5:05 pm | Report abuse |
  10. ELSI

    ESTOT DE ACUERDO CON EL COMENTARIO DE ROBERTO Y FER, PERO ES VERDAD LOS HOMBRES DESEAN SER ESCUCHADOS, CUANDO TIENEN ALGUN O PROBLEMA O ESTAN ANGUSTIADOS, HAY POCOS HOMBRES FELICES, Y NO LES IMPORTA TANTO EL SEXO

    16 marzo, 2013 en 2:51 pm | Report abuse |
  11. ROMpelOrto

    que articulo mas pendejo. para que lo leen, mejor aqui la unica frase que habla de lo que dice el titulo:
    “Para cuando termina el semestre, mis estudiantes saben que son normales, pero no porque la cantidad, calidad o frecuencia del sexo en determinado rango estadístico en comparación con otras personas”, dijo. “Se sienten normales porque entienden que la gente es muy diferente, que hay muchas formas de ser 'normal' y que la verdadera medida de la 'normalidad' es el mutuo acuerdo y la satisfacción”.

    16 marzo, 2013 en 1:48 pm | Report abuse |
  12. Jose

    Que tanta cosa, para ser normal en el sexo solamente debes tener buen miembro y mantenerlo duro por mucho rato, o que le pregunten a las mujeres.

    16 marzo, 2013 en 11:15 am | Report abuse |
  13. Fer

    Esa encuesta tiene un 99.9% en su margen de error, y aún esta muy alto, todos somos diferentes, buscar un punto en común es como buscar vida fuera de la tierra y aún así es mas fácil encontrar extraterrestes; es una verdadera perdida de tiempo.

    16 marzo, 2013 en 10:51 am | Report abuse |
  14. Roberto

    qué ahora nos quieren decir que es normal y que no hasta en la cama? no me jodan!! pésima noticia, pobre el editor de esto debe de ser Virgen o alguien con poca auto estima!

    16 marzo, 2013 en 10:39 am | Report abuse |
  15. Juan

    Que mierda de noticia

    16 marzo, 2013 en 9:15 am | Report abuse |
  16. Hosfrido Rosales

    Bueno, no todos somos buenos haciendo el sexo pero el amor intimo es otra cosa, no solo las penetraciones profundas o posiciones son las que te hacen ser competente las buenas ides en la cama funcionan, pero que sen de intimidad sutil y hacer que el orgazmo sea activo en la funcionalidad viril, es decir disfrutar el sexo como solo se hace con amor

    16 marzo, 2013 en 1:36 am | Report abuse |
  17. el diablo

    quien dice que es normal y que no o o quien es normal y quien no? este articulo no tiene sentido
    todos somos diferentes y mas aun en la intimidad. y segun esta encuesta o informcion se hizo por internet, yo creo que no es muy fiable cuanta gente cambia su verdadera identidad o personalidad, esto de internet es el 15 % confiable por que hasta a mi me gusta aveces jugar algunas bromas con las preguntas que se hacen asi que esto es una barrabasada.

    16 marzo, 2013 en 12:17 am | Report abuse |
    • Jorge Juliá

      Me parece que no comprendiste muy bien lo que se expresa en el artículo. En él se asegura, exáctamente, lo que tu mismo piensas que es la sexualidad: lo normal es, precisamente, lo que cada quien realiza, el cómo lo realiza y cada cuando y con cuánta frecuéncia lo realiza. Que la normalidad no es ser exactamente igual a los demás, sino diferéntes, unicos, aunque pudiesen existir semejánzas. La iniciativa, el cortejo y las inovaciones de cada quien en la práctica sexuál es justamente lo que nos háce únicos, diferéntes a los demás y lo que debe ser considerado normal.

      16 marzo, 2013 en 1:13 am | Report abuse |
    • Marcos

      Creo que no leiste por completo el post o no leiste bien.. Genius..!!

      16 marzo, 2013 en 7:04 am | Report abuse |
    • Alberto Lopez

      Lo normal es que es nadie quiere nada normal, y todas las parejas estan dispuesta a probar cosas nuevas, fantasear, experimentar.... eso es lo NORMAL

      19 marzo, 2013 en 11:35 am | Report abuse |