(CNN Español) - ¿Dónde buscar ayuda cuando si es que tú o alguien conocido tiene ideas suicidas? Los suicidios de la diseñadora de modas Kate Spade, de la hermana de la reina Máxima de Holanda y del chef y presentador de CNN Anthony Bourdain han generado que muchos se pregunten si se pudieron prevenir. Solo en Estados Unidos, el suicidio es una de las 10 causas principales de muerte cada año.Asimismo, según la Fundación Americana para la Prevención de Suicidios, 44.000 personas se suicidan en Estados Unidos cada año. En tanto, en Latinoamérica, 65.000 casos de suicidas se dan en ese mismo periodo de tiempo, según la Organización Panamericana de la Salud.

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Si te encuentras en Estados Unidos, hay muchas opciones para buscar ayuda en este tipo de casos (mira aquí). Ahora, veamos una lista de sitios web y líneas de ayuda a los que se puede recurrir en la mayoría de países de América Latina y España. Estas opciones fueron encontradas en el directorio de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, el Servicio de Ayuda de Facebook y la red de Befrienders Worldwide.

Según cifras publicadas en la página Monster.com en 2015, el 76% de los estadounidenses reportan una terrible depresión los domingos en la noche. (Crédito: ShutterStock)

ARGENTINA

Línea de prevención del suicidio – ayuda al suicida online
TELÉFONO: (54-11) 5275-1135 o 135 desde Buenos Aires y GBA

Hablemos de Todo
Correo electrónico: contacto@hablemosdetodo.gob.ar
Directorio telefónico

BOLIVIA

Teléfono de la Esperanza
La Paz: 2248486

BRASIL

Centro de Valorização da Vida, CVV
Teléfono: 188
Chat: (ayuda por chat)
Correo electrónico: atendimento@cvv.org.br

CHILE

Teléfono de la Esperanza
Teléfono: 005642221200

Todo Mejora, ayuda por correo electrónico o chat

COLOMBIA

Teléfono de la esperanza

Barranquilla:(00 57 5) 372 27 27

Bogotá: (57-1) 323 24 25

Medellín: (00 57 4) 284 66 00

San Juan de Pasto: 3016326701

COSTA RICA

Teléfono de la Esperanza
Correo electrónico: telefonodelaesperanzacr@gmail.com

ECUADOR

Teléfono de la Esperanza
Quito: (593) 2 6000477 – 2923327

ESPAÑA

Teléfono de la Esperanza717 003 717

HONDURAS

Teléfono de la Esperanza
San Pedro Sula: (00 504) 2558 08 08

MÉXICO

Instituto Hispanoamericano de Suicidologia, A.C
Teléfono: +5255 46313300
Correo electrónico: info@suicidiologia.com.mx

Decide Vivir México, A.C.

PERÚ

Sentido (Centro Peruano de Suicidología y Prevención del Suicidio)
Teléfono: 01 498 2711

Teléfono de la Esperanza
Lima: (00 51 1) 273 8026

PUERTO RICO

Línea PAS (Primera Ayuda Sicosocial)
Teléfono: 1-800-981-0023

URUGUAY

Último recurso
Teléfono: 0800-Vive (8483)

VENEZUELA

Teléfono de la Esperanza

Valencia: 0241-8433308