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Científicos aseguran que el ejercicio físico podría evitar signos de Alzheimer y la demencia

Científicos aseguran que el ejercicio físico podría evitar signos de Alzheimer y la demencia

La Universidad de California en San Francisco confirmó que el ejercicio aumenta los niveles de una proteína conocida por fortalecer la comunicación entre las células cerebrales a través de las sinapsis, lo que puede ser un factor clave para una buena salud mental y evitar la demencia. El efecto protector se encontró incluso en personas mayores activas cuyos cerebros mostraban signos de Alzheimer y otras enfermedades cognitivas.