CNNE 1004547 - las 5 razones por las que debes consumir aguacate
Estos son los 5 beneficios de los aguacates para tu salud
Los aguacates se han convertido en un alimento cada vez más popular. Según detalla Lisa Drayer, especialista en nutrición y colaboradora de CNN, este fruto es esencial a la hora de mantener los niveles bajos del llamado "colesterol malo" debido a los componentes ricos en Omega 3. Aquí te contamos cuáles son todas las ventajas de agregar este alimento en tu dieta.
00:51 - Source: CNN
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