¿Es cierto que el tercer lunes de enero es el "Blue Monday" o día más triste del año?

¿Es cierto que el día más triste del año ocurre el tercer lunes de enero? La psicoterapeuta Karina Eichner aclara algunos mitos alrededor del llamado "Blue Monday", y explica cuál es la diferencia entre una tristeza estacional y la depresión. Si usted o alguien que conoce necesita apoyo para lograr una buena salud mental, busque el apoyo correspondiente o visite cnn.com/ayuda