CNNE 1043680 - 5 consejos para descansar mejor
5 consejos para ajustar tus horarios de sueño para el regreso a la oficina
Con el regreso presencial a clases y a oficinas en muchas partes del mundo, poco a poco se está retomando la rutina de una nueva normalidad, esto implica nuevos horarios para despertarse y mantener el descanso. Aquí te mostramos 5 consejos que te ayudarán a ajustar tus horarios de sueño.
00:48 - Source: CNN
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