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#SaludExpress: ¿Cómo darte cuenta que estás estresado?
#SaludExpress: ¿Cómo darte cuenta que estás estresado?
El estrés es más que una sensación de agobio, también desencadena en síntomas físicos como la caída del cabello, úlceras estomacales, insomnio y hasta problemas de presión arterial. ¿Cómo combatirlo? La meditación. Entérate de más detalles en este segmento de Salud Express con la doctora Marisa Azaret.