El rastreador de actividad en tu teléfono o reloj puede hacer más por ti que solo monitorear tus pasos

El rastreador de actividad en tu teléfono o muñeca puede estar haciendo más por ti que solo monitorear tus pasos: podría mejorar tu ritmo de ejercicio. Según un estudio publicado la semana pasada, estas aplicaciones aumentaron la actividad entre más de 16.000 participantes. Conoce más aquí.

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