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La falta de sueño puede conducir a la obesidad infantil

Un estudio publicado en la revista Pediatrics, que monitoreó el sueño de 107 niños durante 7 días consecutivos, descubrió que los menores que se iban a dormir más tarde, tenían una cintura más ancha y un índice de masa corporal más alto. La investigación, liderada por el doctor Claude Marcus, del Instituto Karolinska en Suecia, destaca la relación entre el sueño, rutinas regulares y peso corporal.