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¿Qué es la osteoporosis y cómo puedes evitar que tus huesos se debiliten?

¿Qué es la osteoporosis y cómo puedes evitar que tus huesos se debiliten?

Alrededor de una en cada cinco mujeres mayores de 50 años se ve afectada por osteoporosis. Conoce qué puedes hacer a cualquier edad para ayudar a prevenir la debilitación de los huesos y mantenerlos fuertes.