(CNN Radio Argentina) – Alicia Stolkiner, psicóloga experta en salud mental, habló este viernes en CNN Radio sobre las conductas de las personas y las dificultades anímicas según las estaciones del año: “En los lugares donde las noches son muy largas en invierno se produce un tipo particular de depresión”.
La experta indicó en Los Primeros de la Tarde, con Adrián Puente, que “cuando uno piensa las respuestas afectivas no se puede generalizar y tampoco exclusivamente como cuestiones psíquicas. Tiene que ver con el cuerpo, el medio ambiente y la característica de la forma de vida”.
“En los lugares donde las noches son muy largas en invierno se produce un tipo particular de depresión e incluso está estudiado en Ushuaia que son los trastornos afectivos estacionales y tiene que ver con la ausencia de luz”, comentó.
Según Stolkiner, la luz “es necesaria para la producción de serotonina y vitaminas que tienen que ver con el estado del ánimo. Cuando los días son más breves, hay más dificultad para hacer actividades al aire libre. No es lo mismo caminar para tomar el subte en primavera que un día como el de ayer en Buenos Aires”.
Por otra parte, la especialista aclaró que “seguramente el ‘síndrome del domingo’ no debe tener que ver tanto con el clima, sino con la organización de la vida y el apego a los grupos familiares y la perspectiva de la satisfacción o no del trabajo”.