Descubre como puedes controlar el antojo de azúcar para evitar la diabetes

El azúcar en los alimentos que consumes puede tener dos orígenes: natural, como en las frutas, o añadido. Consumir demasiada azúcar añadida puede aumentar el riesgo de problemas de salud, como la obesidad .En el Minuto de Salud, Clara López ofrece consejos útiles para ayudarte a reducir los antojos de azúcar.