CNNE 1382883 - califican la dieta "dash" como la mejor para la salud del corazon
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La dieta "DASH" es la mejor para la salud del corazón, según expertos en EE.UU.
Café CNN
12:14 ET (16:14 GMT) 27 de abril de 2023
La dieta conocida como "DASH" ha sido clasificada como la mejor opción para la salud del corazón, según una investigación de la Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association). Los investigadores determinaron que esta dieta, enfocada en detener la hipertensión con bajos niveles de sal y gran cantidad de frutas y vegetales, entre otros aspectos, se alineó al 100% con los objetivos para un corazón saludable.
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