People revi,ew their ballots at a voting booth in Fairfax, Virginia on November 5, 2024. Americans vote in the presidential election between Democratic candidate Kamala Harris and Republican candidate Donald Trump. (Photo by Ali Khaligh / Middle East Images / Middle East Images via AFP) (Photo by ALI KHALIGH/Middle East Images/AFP via Getty Images)
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Consejos para lidiar con las emociones durante las elecciones en Estados Unidos
20:56 ET (01:56 GMT) 5 de noviembre de 2024
Con una elección presidencial demasiado reñida para declarar un ganador, puede que sientas estrés, ansiedad, preocupación o todo lo anterior junto. Aunque los expertos en salud mental dicen que es importante sentir esas emociones, también es crucial dar un paso atrás y centrarse en manejar el estrés. En el Minuto de Salud, más datos sobre cómo lidiar con las emociones electorales hoy y después de que todo haya terminado.
01:57 - Fuente: CNN
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People revi,ew their ballots at a voting booth in Fairfax, Virginia on November 5, 2024. Americans vote in the presidential election between Democratic candidate Kamala Harris and Republican candidate Donald Trump. (Photo by Ali Khaligh / Middle East Images / Middle East Images via AFP) (Photo by ALI KHALIGH/Middle East Images/AFP via Getty Images)
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Consejos para lidiar con las emociones durante las elecciones en Estados Unidos
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BOSTON, MA - JANUARY 04: A man walks through the streets of Boston as the snow begins to fall from a massive winter storm on January 4, 2018 in Boston, Massachusetts. Schools and businesses throughout the Boston area are closed as the city is expecting over a foot of snow and blizzard like conditions throughout the day. (Photo by Spencer Platt/Getty Images)
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<p>De acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Entrevistas de Salud de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), el 39% de los adultos en Estados Unidos reportaron dolores de espalda en 2019, y el porcentaje de adultos que lo sufrió aumentó con la edad. Por su parte, un estudio reciente mostró la importancia de caminar a la hora de prevenir los dolores de espalda. En el Minuto de Salud de hoy te contamos por qué.</p>
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Estudio muestra la importancia de caminar para prevenir los dolores de espalda
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BROOKLYN, NEW YORK - JANUARY 2: People run on treadmills at a New York Sports Club January 2, 2003 in Brooklyn, New York. Thousands of people around the country join health clubs in the first week of the new year as part of their New Year's resolution. Many health clubs see a surge in business of 25 percent immediately after the new year, only to see those numbers level off by spring. (Photo by Spencer Platt/Getty Images)
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