People revi,ew their ballots at a voting booth in Fairfax, Virginia on November 5, 2024. Americans vote in the presidential election between Democratic candidate Kamala Harris and Republican candidate Donald Trump. (Photo by Ali Khaligh / Middle East Images / Middle East Images via AFP) (Photo by ALI KHALIGH/Middle East Images/AFP via Getty Images)
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Consejos para lidiar con las emociones durante las elecciones en Estados Unidos
20:56 ET (01:56 GMT) 5 de noviembre de 2024
Con una elección presidencial demasiado reñida para declarar un ganador, puede que sientas estrés, ansiedad, preocupación o todo lo anterior junto. Aunque los expertos en salud mental dicen que es importante sentir esas emociones, también es crucial dar un paso atrás y centrarse en manejar el estrés. En el Minuto de Salud, más datos sobre cómo lidiar con las emociones electorales hoy y después de que todo haya terminado.
01:57 - Fuente: CNN
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People revi,ew their ballots at a voting booth in Fairfax, Virginia on November 5, 2024. Americans vote in the presidential election between Democratic candidate Kamala Harris and Republican candidate Donald Trump. (Photo by Ali Khaligh / Middle East Images / Middle East Images via AFP) (Photo by ALI KHALIGH/Middle East Images/AFP via Getty Images)
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NAPA, CALIFORNIA - JUNE 04: Deepak Chopra, Founder, The Chopra Foundation speaks onstage at "The Future of Longevity" during the Business of Beauty Global Forum 2024 at Stanly Ranch on June 04, 2024 in Napa, California. (Photo by Monica Schipper/Getty Images for BoF)
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