![CNNE 1136030 - ¿ejercicio en casa o en el gimnasio? conoce las ventajas](https://media.cnn.com/api/v1/images/stellar/prod/cnne-1136030-ejercicio-en-casa-o-en-el-gimnasio-conoce-las-ventajas.jpg?c=16x9&q=w_1280,c_fill)
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¿Cuáles son las ventajas y desventajas de hacer ejercicio desde casa?
La pandemia ha generado cambios de hábitos, incluso en los entrenamientos. Muchos comenzaron a hacer ejercicio desde casa y, aún con la reapertura de los gimnasios, hay quienes prefieren seguir con esta actividad desde su hogar. Le contamos las ventajas y desventajas del ejercicio en línea y el presencial.
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- Fuente:
CNN
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