CNNE 951579 - estres cronico- ¿como eliminarlo?
Estrés crónico: 5 consejos avalados por la ciencia para eliminarlo
El estrés crónico está presente en la vida de muchos. Un estudio de la Asociación Estadounidense de Psicología indicó que el 84% de los encuestados dijo experimentar al menos un sentimiento relacionado con la vida bajo un estrés prolongado como ansiedad, ira o tristeza. Aquí, la Dra. Marisa Azaret brinda 5 consejos avalados por la ciencia para eliminar el estrés.
01:49 - Source: CNN
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