Energía, euforia y adrenalina: escucha por qué la gente se da baños de hielo y qué dice la ciencia

Famosos e influencers alaban los beneficios de la inmersión en agua fría, pero ¿está la ciencia a la altura de las circunstancias? Un experto en entornos extremos analiza lo que le ocurre al cuerpo en agua fría y lo que eso significa para ti.