Elimina el estrés en 5 minutos con esta rutina de yoga para principiantes
Elimina el estrés en 5 minutos con esta rutina de yoga para principiantes
Dana Santas, entrenadora profesional de respiración, movilidad y cuerpo-mente, te enseña una rutina de yoga de 5 minutos que puede ayudarte a aliviar el estrés en el día a día.