5 minutos al día pueden ayudar a la salud mental de un niño

Es el Día Mundial de la Salud Mental. Una jornada para poner atención a estos problemas que pueden afectarnos a todos, incluidos los niños. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) dicen que la salud mental puede afectar cómo piensan, sienten y actúan los niños y adolescentes. También puede influir en cómo manejan el estrés, se relacionan con los demás y toman decisiones. ¿De qué manera 5 minutos al día pueden ayudar a la salud mental de un niño? Le explicamos en el Minuto de Salud.