Psicóloga da recomendaciones para cumplir tus metas de Año Nuevo

Ya llega el 2025 y muchos se están prometiendo hacer algo diferente. Ya sea proponerse ser más saludables, felices o alguna otra meta en mente, mantenerse motivado para cumplir esas metas puede ser difícil. En el minuto de salud de hoy, Laura Díaz nos cuenta qué dice una psicóloga sobre cómo lograr que sus propósitos de Año Nuevo duren más allá de enero.