Mito o realidad: ¿La vitamina C ayuda a prevenir el resfriado?

Puede que sea un viejo mito, pero es uno que ha durado por años. Seguramente ha escuchado que tomar vitamina C puede prevenir o aliviar el resfriado común. ¿Realmente es verdad? Hoy en el Minuto de Salud separamos la verdad de la ficción, y hablamos con un médico para saber de qué manera podemos evitar enfermarnos en esta temporada de virus respiratorios.